通告-2011年08月29日(星期二）- 郊外远足通告 （预告篇）

级别：成佛之道-中级班

我班将于25.9.2011（星期日）举办郊外远足 @南部山脊活动. 仅此诚邀师兄们踊跃参加：-

本班报名&出席点名:联络正副组长

旁听生报名&出席点名:联络正副班长

慧严佛学会

第27届华文佛学班

郊外远足 @南部山脊（新加坡）

9月25日2011年（星期日）

The Mahaprajna Buddhist Society

Hiking The Southern Ridges，Singapore

27th Chinese Dharma Class

25 September 2011(Sunday)

流程。。。。。

07.45a.m 集合(Seah Im 小贩中心)

（摊位#01-41马来茶水档）

08.00a- 10.30am 出发-开始远足

（注：间中会有休息时间。视情况而定）

10.30am搭车回到集合原点

（注：自备车资卡/零钱）

10.45a.m散会

温馨提醒.可自备以下用品:

1.帽子/太阳眼镜/雨伞/防晒膏

2.水/面巾/纸巾/驱虫剂

3.穿着:运动装+远足运动鞋

4.简单药品(各人所需）

5.望远镜和摄像机

Meeting point:

Seah Im Food Center –Malay Tea Stall #01-41

集合地点: Seah Im 小贩中心（摊位#01-41马来茶水档）

How to go? 如何前往集合地点？

By MRT(地铁): Alight at HarbourFront Station Exit A.

(港湾地铁站;出口A)

地铁注：3-5min walk from MRT.

集合地点与地铁站的距离：大约3 – 5分钟

By Bus(巴士): Take bus service number

10, 30, 57, 61, 65, 80, 97, 100, 131, 143, 145, 166,409, .30e，97e，188R，963R，NR1,NR6

车站名称： HarbourFront Station

车站号码：14129

巴士注：1-2min walk from MRT.集合地点与地铁站的距离：大约1 – 2分钟

By Car(汽车): Car Park is available at Seah Im Food Center

预知更多详情，请游览本班部落格：-

http://www.huiyan271135.blogspot.com///

下载流程，请点击以下图片

下图说明：

By Bus(巴士): Take bus service number

10, 30, 57, 61, 65, 80, 97, 100, 131, 143, 145, 166,409, .30e，97e，188R，963R，NR1,NR6

车站名称： HarbourFront Station

车站号码：14129

巴士注：1-2min walk from MRT.集合地点与地铁站的距离：大约1 – 2分钟

下图说明：

下巴士后，右边有一条楼梯.沿着楼梯走上来就会看见

Seah Im 小贩中心（摊位#01-41马来茶水档

下图说明：

这里就是集合地点: Seah Im 小贩中心（摊位#01-41马来茶水档-最右边那摊）

下图说明：

9月25日2011年（星期日）- 郊外远足（华文版本讯息）

备注1：视屏约15分钟（前10分钟介绍&后5分钟考察团分享）

备注2：如果画面太小，可以另外点击“视屏放大功能（在右边最下角）”或各自下载以下视屏去个人电脑.

https://docs.google.com/leaf?id=0B-50bv2wPr9DNmVkM2Y0YzItYTgyYS00ZTNiLWE3ZGMtMDMyNzc0Y2M1ZjZi&hl=en_US

以下国家公园网页说明：

9月25日2011年（星期日）- 郊外远足（英文版本讯息）

点击这里（Click here) ：郊外远足（英文版本讯息-English Version）

下图说明：(1) Marang Trail 玛朗小径

(1) Marang Trail 玛朗小径
玛朗小径（Marang Trail）是800米（2,600英尺）长，海拔70米（230英尺）。它从玛朗路（Marang Road）扩展，就坐落于港湾地铁站后面，在珠宝盒上花柏山缆车站。步道由梯级和人行小径组成。

(1) Marang Trail
Marang Trail (Chinese: 玛朗小径) is 800 metres (2,600 ft) long and an elevation of 70 metres (230 ft). It extends from Marang Road, just behind the HarbourFront MRT Station to the cable car station at the Jewel Box on Mount Faber. The trail consists of steps and shaded footpaths through secondary forest.

下图说明：(2) Faber Walk -花柏山公园

(2) Faber Walk -花柏山公园
花柏山公园（Faber Walk）是一个1公里（0.62英里）长的公园. 在其高峰期，它提供了南部的新加坡及南部岛屿的全景。

(2) Faber Trail
Faber Trail (Chinese: 花柏山公园小径) is a 1-kilometre (0.62 mi) long trail going through the Mount Faber Park. It ends at the Henderson Waves. At its peak, it offers panoramic views of the southern part of Singapore and the Southern Islands.

下图说明：(3)Henderson Waves 亨德森波浪桥

(3)Henderson Waves 亨德森波浪桥亨德森波浪桥（Henderson Waves）是一个274米（899英尺）长的步行桥。在36米以上的恒基兆业路（118英尺），它是在新加坡最高的人行天桥。它连接花柏山公园和直落布兰雅山公园。它是由伦敦IJP公司，和RSP建筑规划工程（私人）有限公司新加坡一起携手创建。

桥梁有7个高低起伏的弧形钢肋骨，交替上升，并根据其甲板组成一个波形。弯曲的肋骨形成的壁龛内座位作为庇护所的功能。黄色巴劳木，在东南亚发现的一个全天候的木材，板条，适用于在甲板。波形式LED亮灯在每天晚上7点至次日凌晨2时会亮起。

(3) Henderson Waves
Henderson Waves (Chinese: 亨德森波浪桥) is a 274-metre (899 ft)[4] long pedestrian bridge. At 36 metres (118 ft) above Henderson Road, it is the highest pedestrian bridge in Singapore. It connects Mount Faber Park and Telok Blangah Hill Park. It was designed by IJP Corporation, London, and RSP Architects Planners and Engineers (PTE) ltd Singapore.

The bridge has a wave-form made up of seven undulating curved steel ribs that alternately rise over and under its deck. The curved ribs form alcoves that function as shelters with seats within. Slats of yellow balau wood, an all-weather timber found in Southeast Asia, are used in the decking. The wave-forms are lit with LED lamps at night from 7pm to 2am daily.

下图说明：(4)Hilltop Walk山峰小径

(4)Hilltop Walk山峰小径
山峰小径（Hilltop Walk）是一个1公里（0.62英里）的运行通过直落布兰雅山公园的足迹。古道连接的一端与亨德森波浪和其他与森林步行到亚历山大拱桥。

(4) Hilltop WalkHilltop Walk (Chinese: 山峰小径) is a 1-kilometre (0.62 mi) trail which runs through Telok Blangah Hill Park. The trail connects on one end with the Henderson Waves and the other with the Forest Walk leading to Alexandra Arch.

下图说明：(5) Forest Walk 丛林小径

(5) Forest Walk 丛林小径
丛林小径（Forest Walk）是一个1.3公里（0.81英里）长的人行道削减约50米（160英尺），通过在直落布兰雅山公园的森林和亚历山大拱桥连接。延伸从3米（9.8英尺）至18米（59英尺）刷树木的树冠，并提供了一个鸟瞰森林的高度不等的人行道。

(5) Forest WalkForest Walk (Chinese: 丛林小径) is a 1.3-kilometre (0.81 mi) long walkway that cuts through about 50 metres (160 ft) through the secondary forest in Telok Blangah Hill Park and connects to Alexandra Arch. The raised walkway with heights ranging from 3 metres (9.8 ft) to 18 metres (59 ft) brushes the canopy of trees and offers a bird's-eye view of the forest.

下图说明:(6) Alexandra Arch 亚历山大拱桥

(6) Alexandra Arch 亚历山大拱桥
亚历山大拱桥（Alexandra Arch）是一个80米（260英尺）长的桥梁，其特点是弯曲的甲板和倾斜拱就像一个开放的叶，连接亚历山大路和海得拉巴路。它是由国际知名设计顾问Buro Happold所设计的。

早期的希利曼村(Gillman Village) 是20世纪初前英国军营. 现在是由餐馆，酒吧和艺术画廊的混合景点。和亨德森波浪桥一样，亚历山亚历山大拱桥也设有变色LED亮灯。在亮灯的结尾处有一条直导花都步行与园艺园林（Flora Walk & Hort Park）的小路.

(6) Alexandra Arch
Alexandra Arch (Chinese: 亚历山大拱桥) is an 80-metre (260 ft) long bridge that features a curved deck and tilted arch like an opened leaf, connecting Alexandra Road and Hyderabad Road. It was designed by Buro Happold with LOOK Architects. The Gillman Village which was a former British military camp in the early 20th century now housed mixture of restaurants, pubs and art galleries. Like the Henderson Waves bridge, Alexandra Arch will be lit with colour-changing LED lamps. At the end of the Alexandra Arch, there is a path lined with flowering plants which leads to the HortPark.

下图说明:(7) Flora Walk & Hort Park 花都步行与园艺园林

(7) Flora Walk & Hort Park 花都步行与园艺园林

花都步行（Flora Walk）全长300米（980英尺）. 漫步的小径与绽放的花朵与植物并肩延伸是来这里的其中一个消闲乐趣. 走过花都步行，接下来的就是园艺中心.
园艺中心（Hort Park）共23公顷，是东南亚第一个设置一站式园艺中心.它综合了相关的娱乐，教育，研究和零售活动在公园内。它同时也展示与分享主题花园，家庭园艺设计和园艺想法和概念。

(7) Flora Walk & Hort Park
Floral Walk is a 300-metre (980 ft) trail which offers a stroll along a path lined with flowering plants.
It forms the gateway to HortPark (Chinese: 园艺园林) – the gardening hub. It is a 23-hectare park Southeast Asia’s first one stop shop for gardening-related recreational, educational, research and retail activities in a park setting. Some park highlights include themed gardens as well as outdoor display plots showcasing designs and ideas for home gardening.

下图说明:(8) Canopy Walk天篷走道

(8) Canopy Walk天篷走道
天篷走道（Canopy Walk）是一个300米（980英尺）的小径..
它衔接到肯特岗公园（Kent Ridge Park）并重点带出佳督山（Bukit Chandu）. 佳督山曾称为鸦片山. 和第二次世界大战新加坡的最后战役之一.
天篷走道设有16米（52英尺）高的高架走道.由于贯穿次生林中所以它有丰富的优势树种比如淡布术树木. 它也充满着丰富的野生动物，生活在那里，如松鼠，太阳鸟，鸽子，蜥蜴和白冠笑画眉。

(8) Canopy Walk
Canopy Walk (Chinese: 天篷走道) is a 300 metres (980 ft) trail which links Kent Ridge Park to Reflections at Bukit Chandu - once known as Opium Hill and site of one of the last battles of Singapore in World War II and HortPark. Elevated 16 metres (52 ft) at the centre, Canopy Walk goes through secondary forest with groves of Tembusu and dominant trees of the adinandra belukar. It is also filled with rich wildlife that lives there, such as squirrels, sunbirds, doves, lizards and white-crested laughing thrushes.

下图说明：
7月23日2011年-考察团-班委与部份同学受邀先式走一回

班委会议于9月17日2011年（星期六）开会跟进远足活动细节。
截至9月18日2011年（星期日）给予大家的最新提醒:-

慧严佛学会

第27届华文佛学班

活动名称：郊外远足 @南部山脊（新加坡）

活动日期：9月25日2011年（星期日）

活动时间：早上8点至10.45

截至9月18日2011年（星期日）的报名人数

因出游关系，有些同学会被调组。以下组别只供远足之用

备注：未答复或不能出席者设定“没参与”。如果突然能参与，组别已经安排好如下。

姓名

职责

远足组别

远足小队

小队长

翁源伻

领导支援队

1-8

领导支援队

杨玲玲

支援队

甲组

1&2

支援队

黄志汉

小队长

甲组

黄志汉

钟文殊

组员

甲组

黄志汉

吴育华

组员

甲组

黄志汉

张淑霞

组员

甲组

林姞伶

小队长

甲组

林姞伶

张凤梅

组员

甲组

林姞伶

冯美娟

组员

甲组

林姞伶

罗丽梅

组员

甲组

林姞伶

李启文

支援队

乙组

3&4

支援队

李湄华

小队长

乙组

李湄华

林天梅

组员

乙组

李志强

曾国华

组员

乙组

李志强

沈英姿

组员

乙组

李湄华

李志强

小队长

乙组

李志强

陈宗坚

组员

乙组

李志强

陈德水

组员

乙组

李志强

陈宝玲

组员

乙组

李志强

纪秀玉

支援队

丙组

5&6

支援队

林美圈

小队长

丙组

林美圈

傅国宝

组员

丙组

徐汉祺

周亚微

组员

丙组

徐汉祺

小队长

丙组

徐汉祺

詹道勋

组员

丙组

徐汉祺

陈栗祯

组员

丙组

徐汉祺

陈玉凤

组员

丙组

徐汉祺

沈文益

支援队

丁组

7&8

支援队

黎桂珍

小队长

丁组

黎桂珍

彭梅玲

组员

丁组

黎桂珍

彭梅珍

组员

丁组

黎桂珍

陈道德

小队长

丁组

陈道德

刘世伟

组员

丁组

陈道德

陈亚峇

组员

丁组

陈道德

郭绍兴

没参与

甲组

黄志汉

官玉祥

没参与

甲组

黄志汉

李燕如

没参与

甲组

黄志汉

孙丽茗

没参与

甲组

林姞伶

吕淑珍

没参与

甲组

林姞伶

蔡依静

没参与

甲组

林姞伶

吕天河

没参与

乙组

李志强

许钦翔

没参与

乙组

李志强

何彩萍

没参与

乙组

李志强

李幼桃

没参与

乙组

李湄华

叶美月

没参与

乙组

李湄华

陈美兰

没参与

乙组

李湄华

陈美春

没参与

乙组

李湄华

卢淑香

没参与

乙组

李湄华

陈玉珠

没参与

乙组

李湄华

陈振汉

没参与

丙组

徐汉祺

郑绥靖

没参与

丙组

徐汉祺

李运芳

没参与

丙组

徐汉祺

郑爱珠

没参与

丙组

林美圈

卓月理

没参与

丙组

林美圈

邓细妹

没参与

丙组

林美圈

叶丽玲

没参与

丙组

林美圈

易翠萍

没参与

丙组

林美圈

陈宝玉

没参与

丙组

林美圈

王来财

没参与

丁组

陈道德

陈至正

没参与

丁组

陈道德

韩慧华

没参与

丁组

黎桂珍

蔡宝珠

没参与

丁组

黎桂珍

吴秀云

没参与

丁组

黎桂珍

备注：未答复或不能出席者暂定“没参与”。如果突然能参与，组别已经安排好如上。

安全措施-组员需知：

1. 远足共分成8小组。每组由小组队长带领。各组的组员约3至6人。

远足当天，小组队长将分配一支小旗子和一个哨子。
小组队长需全程手持小旗子，方便队员跟随。
小组队长同时全程挂上哨子。若周围有紧急状况发生。会立刻大声吹哨子！！！
紧急电话号码为：-

a.国家公园之南部山脊紧急电话号码为

1800-471 7300 （24小时）（选1=英文；选 2=华语）再按0和接线员联络。

b.南部山脊紧之园艺园林热线：

6471 5601（24小时）或 6376 3909 （早上6点--晚上10点）

为了避免失散问题，请组员们务必跟着小队长顺序往前走，不可超越前一组。（除非有特殊批准状况）
小组队长会全程留意组员的状况。若需要特别协助，请通知您的小队长，他们会与支援队互相商讨协调。
全程八个景点。（视情况而更改）共有三个休息站与点名处。小组队长需确保组员随时同在一起。（紧急安排除外）

i. 第一休息站：走过玛朗小径（Marang Trail）之后

ii. 第二休息站：走过亨德森波浪桥（Henderson Waves）之后。（顺便如厕时间）

iii. 第三休息站：走完园艺园林（Hort Park）之后。在园艺园林大厅休息

全程八个景点详情，请游览本班部落格（可在聚会通告内查询）:-

http://huiyan271135.blogspot.com/

如有远足照片共享，请在9月28日2011年（星期三）之前上载到面子书/读书会面子书。

http://www.facebook.com/groups/TMBS27CL

远足南部山脊紧，风雨不改。若下雨，将会 a 和 b还是 a或b适情况而定：-

搭车到园艺园林（Hort Park）进行交流活动
改去吃自助餐

简单药箱请联络：文益或秀玉
玛朗小径（Marang Trail）对脚力不好的师兄比较不好走。想要跳过这段小径的同学，请尽早通知班委或小队长。
请再次详读已经分发了的小册子。明白集合时间与如何前往集合地。详情也可在本班部落格-之聚会通告查询：http://huiyan271135.blogspot.com/
建议脚力不好的同学，准备长柄型的雨伞，以便行走。
如果下雨，请务必带雨伞。
请再次详读已经分发了的小册子。明白集合时间与如何前往集合地。详情也可在本班部落格-之聚会通告查询：http://huiyan271135.blogspot.com/
没电脑的同学，可以在9月19日2011年（星期一）下课后见秀玉。她可以播放景点资料给同学们看。
任何询问，可在9月19日2011年（星期一）告诉班委。

安全措施-小组队长需知：-

远足共分成8小组。每组由小组队长带领。各组的组员约3至6人。
小组队长需全程带好小组名单和全班名单在身边。（以备班委联络与不时之需）
远足当天，小组队长将分配一支小旗子和一个哨子。（用完后请归还给文益）
小组队长需全程手持小旗子，方便队员跟随。
全程挂上哨子。若周围有紧急状况发生。立刻大声吹哨子！！！（请不要把哨子藏在口袋里。这很重要。）
紧急电话号码为：-

国家公园之南部山脊紧急电话号码为热线

1800-471 7300 （24小时）（选1=英文；选 2=华语）再按0和接线员联络。

南部山脊紧之园艺园林热线：

6471 5601（24小时）或 6376 3909 （早上6点--晚上10点）

为了避免失散问题，请各小组需顺序走，不许超越前一组。 （除非有特殊批准状况）
小组队长需全程留意组员的状况。若需要特别协助，请联络：支援队互相商讨协调。
小组队长需全程留意后面下一组小队长的跟近进度。善巧地放慢脚步。（1队队长需看见2队队长,2队需看见3队，3队需看见4队。。。以此类推）
全程八个景点（视情况而更改）。共有三个休息站与点名处。小组队长需确保组员随时同在一起。（紧急安排除外）

i. 第一休息站：走过玛朗小径（Marang Trail）之后

ii. 第二休息站：走过亨德森波浪桥（Henderson Waves）之后。（顺便如厕时间）

iii. 第三休息站：走完园艺园林（Hort Park）之后。在园艺园林大厅休息

全程八个景点详情，请游览本班部落格（可在聚会通告内查询）:-

http://huiyan271135.blogspot.com/

方便的话，善巧地顺便互相拍自组与它组的照片。请在9月28日2011年（星期三）之前上载到面子书/读书会面子书。

http://www.facebook.com/groups/TMBS27CL

远足南部山脊紧，风雨不改。若下雨，将会 a 和 b还是 a或b适情况而定：-

搭车到园艺园林（Hort Park）进交流活动
b.改去吃自助餐

简单药箱请联络：文益或秀玉

安全措施-支援队需知：-

1.支援队是单一的组合。共4-6人组成。需全程进行观察工作。(必须眼明手

快，互相支援突发状况)

2.必须清楚路况。全程留意组员的状况。

确保各小组顺序走，没有发生超越前一组的情况。 （除非有特殊批准状况）
支援组需全程带好全班名单在身边。（以备班委联络与不时之需）
紧急物色适当男、女师兄各别照料受伤同学。（如：扶持受伤同学，安排临时交通，安排急救支援）
紧急电话号码为：-

(a) 国家公园之南部山脊紧急电话号码为热线：

1800-471 7300 （24小时）（选1=英文；选 2=华语）再按0和接线员联络。

(b) 南部山脊紧之园艺园林热线：

6471 5601（24小时）或 6376 3909 （早上6点--晚上10点）

全程八个景点（视情况而更改）。共有三个休息站与点名处。确保各组点名全齐，恢复
精力了，才开始继续往前走。（紧急安排除外）。(a) 第一休息站：走过玛朗小径（Marang Trail）之后

(b) 第二休息站：走过亨德森波浪桥（Henderson Waves）之后。（顺便

如厕时间）

休息

全程八个景点详情，请游览本班部落格（可在聚会通告内查询）：-

http://huiyan271135.blogspot.com/

远足南部山脊，风雨不改。若下雨，将会 a 和 b还是 a或b适情况而定：-

(a)搭车到园艺园林（Hort Park）进行交流活动。

(b)改去吃自助餐

负责拍活动照片。请在9月28日2011年（星期三）之前上载到面子书/读书会面子书。
http://www.facebook.com/groups/TMBS27CL
简单药箱请联络：文益或秀玉。

安全措施之 简单药箱

简单药箱请联络：文益或秀玉

消毒伤口
黄药水
手套
胶布、棉花
包扎伤口绷带（如：纱布，三角巾/戴）
扭伤药水
酸疼药膏
风油

慧严佛学会网页

下图说明：慧严网上佛学在家学佛（儿童、乐龄、初、中、高级佛学班）TMBS Online Dharma*Learning Dharma From Home

Monday, 29 August 2011